白术和苍术的区别

说起白术和苍术，这可是中医界的两位“武林高手”！它们虽然名字中都带着“术”，但实际上却是两个完全不同的角色。

白术：补气高手，专治体质偏瘦！如果你是那种“每逢佳节胖三斤”但依然瘦得能看见排骨线的人，那白术就是你的“救星”！它主要针对脾胃虚弱、消化不良的情况，帮你重新找回“吃饭香、睡觉香”的美好感觉。

苍术：燥湿能手，给湿热开刀！如果说白术是个“暖男”，那苍术就是个“硬汉”！它专门对付那些体内湿热过重的情况，比如油腻吃多了、嘴巴停不下来，整个人又胖又油腻...

记住：白术偏虚，苍术偏实，两者可不能一概而论哦！弄错了可就变成“药不对症”啦！

白术以益气健脾为主，多用于脾虚湿困而偏于虚证者；苍术以苦温燥湿健脾为主，适用于湿浊内阻而偏于实证者。

白术：别名桴蓟，喜凉爽气候，以根茎入药，具有多项药用功能，主要分布于四川、云南、贵州等山区湿地；

苍术：为茅苍术或北苍术的干燥根茎，一般均为野生，多年生直立草本，根状茎平卧或斜升，粗长或通常呈疙瘩状，生多数等粗等长或近等长的不定根。