这个梗“我有个朋友”源自网络论坛时代，当时人们在发帖聊自己的事情时，常常使用这句话来掩饰自己的经历，但被网友识破后，就衍生出了“无中生友”和“你说的这个朋友到底是不是你自己”的表情包，从而形成了这个梗。虽然现在这个梗的效果不如以前了，但在一些不太正经的情况下，用来表达“我很想看”的目的还是很得当的。
运用这个梗的关键是要在适当的场合使用，在讨论一些私密话题或者有趣的事情时可以运用。比如在朋友聚会上，大家在谈论一个人的奇怪经历时，可以打趣说“我有个朋友，他居然...”，引起大家的兴趣和笑声。在社交媒体上，可以在评论中使用这个梗，像抖音视频等一些有趣或暧昧的内容下面，可以留言说“我有个朋友，他告诉我这个视频很好笑”，以表达自己的喜爱或感兴趣。
